Escrito por Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche, mais conhecido por ser o realizador dos filmes "The Cup" e "Travellers and magicians", este livro aborda de forma simples e ao mesmo tempo profunda aquilo que são os quatro selos do Budismo:
-Todas as coisas compostas são impermanentes
-Todas as emoções (que impliquem dualidade) são sofrimento
-Todos os fenómenos são vazios, não têm existência inerente
-O Nirvana está para além de extremos
A quem estiver interessado posso emprestar (depois de ler novamente, está-me mesmo a apetecer), desde que prometam cuidar bem dele.
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